Vérifier ses droits sur Mon compte retraite

Vérifier ses droits sur Mon compte retraite

8 mai 2026 · 12 min de lecture

Pour consulter votre carrière et vos droits, connectez-vous à info-retraite.fr ou à l'application « Mon compte retraite » avec FranceConnect. Vous pouvez ensuite signaler directement en ligne une erreur ou un oubli sur votre relevé.

Vous allez voir qui peut ouvrir ce compte, comment s'identifier sans mot de passe, ce qu'il faut regarder sur le relevé, et comment faire corriger une carrière incomplète.

Le parcours

Les étapes de cette page, dans l’ordre.

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À quoi sert Mon compte retraite et qui peut l'utiliser ?

C'est le portail unique qui rassemble la carrière enregistrée par tous vos régimes de retraite, et il est ouvert à toute personne ayant cotisé en France.

Imaginez : vous avez cotisé auprès de plusieurs caisses, et jusqu'ici il fallait naviguer de site en site pour reconstituer votre parcours. Mon compte retraite fait ce travail pour vous : c'est le portail unique qui rassemble la carrière enregistrée par tous vos régimes, et il est ouvert à toute personne ayant cotisé en France. Il ne remplace donc pas les sites de chaque régime : il les réunit dans un seul espace.

Ce que vous y trouvez dépend de votre âge. À partir de 35 ans, vous pouvez consulter votre relevé de carrière ; à partir de 55 ans, une estimation de votre retraite s'y ajoute. Vous y suivez aussi vos droits acquis, vos régimes et vos démarches en cours.

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Comment lire son relevé et repérer une anomalie ?

Vous parcourez le relevé année par année, en comparant chaque ligne à vos souvenirs d'emploi : c'est l'écart entre les deux qui signale une anomalie.

Un trimestre validé ne veut pas toujours dire trois mois travaillés : le calcul dépend du salaire et du régime. Donc, si une ligne vous semble courte, ne la corrigez pas d'office : comparez-la à votre parcours réel.

Les trous inexpliqués entre deux emplois sont le premier signal à creuser. Chômage, maladie, service militaire : ces périodes ont leurs propres règles et n'apparaissent pas toujours d'elles-mêmes. C'est souvent là que l'anomalie se cache. Sachez que l'erreur est fréquente et qu'elle se corrige très bien.

Ce qu'il faut regarder sur le relevé

ÉlémentCe qui doit apparaîtreSi ça manque
EmployeurNom et période d'emploiContacter l'employeur, puis signaler en ligne
Trimestres validésUn nombre par année, par régimeVérifier les périodes de chômage ou de maladie
RégimesTous ceux où vous avez cotiséRapprocher du dernier bulletin de salaire
EnfantsTrimestres pour maternité ou éducationFaire la déclaration sur le portail
Périodes à l'étrangerMention du régime étrangerDemander le formulaire européen de carrière

Les cinq points à contrôler en priorité sur un relevé de carrière.

Pour approfondir

Un même trimestre peut être compté par deux régimes à la fois : comprendre ce mécanisme évite de chercher une erreur qui n'existe pas.

Trimestres et régimes

Pour la suiteReste un point que beaucoup de parents oublient de vérifier : leurs enfants.

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Pourquoi et comment déclarer ses enfants ?

La déclaration des enfants sur info-retraite.fr permet d'obtenir des trimestres pour maternité et pour éducation, qui s'ajoutent à votre carrière.

Bonne nouvelle : une fois vos enfants déclarés, le portail transmet l'information à tous vos régimes. Vous n'avez donc pas à refaire la démarche auprès de chacun, car tout circule automatiquement entre eux.

Les périodes d'éducation s'ajoutent sous conditions et peuvent être partagées entre les deux parents. Déclarez-les même si vous croyez l'avoir déjà fait. L'information est souvent incomplète, et un oubli vous coûte des trimestres.

  1. Ouvrir la rubrique « Mes enfants »

    Elle figure dans votre espace personnel, à côté du relevé de carrière.

  2. Renseigner chaque enfant

    Nom, date de naissance et situation d'éducation : c'est ce qui déclenche l'étude des trimestres.

  3. Indiquer la répartition

    Pour un enfant, les trimestres d'éducation peuvent être attribués à l'un ou l'autre parent : précisez le choix.

  4. Valider et suivre

    La demande est transmise automatiquement à vos régimes, qui décident et mettent à jour le relevé.

  5. Contrôler après mise à jour

    Vérifiez quelques mois plus tard que les trimestres apparaissent bien sur le relevé.

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Quand demander un entretien information retraite ?

À partir de 45 ans, vous pouvez demander un entretien information retraite avec un expert d'un régime, et l'entretien est particulièrement utile si votre carrière comporte des zones floues.

L'entretien peut porter sur votre carrière dans son ensemble, il ne se limite pas à un seul régime. C'est donc le bon moment pour déballer tout ce qui vous chiffonne, vos périodes à l'étranger, vos années de chômage ou vos passages dans plusieurs régimes, car un expert peut faire le lien entre ces morceaux de parcours.

La démarche se fait depuis votre espace, comme vos autres opérations en ligne, et elle ne demande rien de sorcier. La demande est ouverte dès 45 ans, et ce rendez-vous est particulièrement utile si votre carrière comporte des zones floues.

Relevé de carrière retraite anonymisé avec périodes surlignées

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Quel portail pour quel régime et quel problème ?

Mon compte retraite sur info-retraite.fr suffit dans la majorité des cas : il affiche tous les régimes, y compris ceux qui ont leur propre site.

L'Agirc-arrco, l'Assurance retraite et la CNRACL ont chacun leur espace dédié, et vous y allez surtout pour les démarches propres à leur régime. C'est donc le site du régime qui reste indispensable pour déposer votre demande de retraite ou consulter un décompte précis, parce que le portail commun ne fait pas ces opérations à leur place. Bon à savoir : se tromper de portail n'a rien de grave, vous ne perdez aucun droit, vous recommencez simplement au bon endroit.

Quand votre problème touche une carrière entière, plusieurs employeurs, plusieurs caisses, commencez toujours par le portail commun : il affiche tous les régimes, y compris ceux qui ont leur propre site, et vous voyez enfin votre situation en un seul écran.

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Comment ouvrir et se connecter à Mon compte retraite ?

Vous passez par FranceConnect avec un compte existant (impôts, Ameli, Identité numérique La Poste), ou vous créez un compte directement si vous préférez.

Pour vous connecter, vous avez deux chemins. Le plus simple passe par FranceConnect : vous vous identifiez avec un compte que vous utilisez déjà, impôts, Ameli ou Identité numérique La Poste, donc pas de nouveau mot de passe à retenir. Si vous n'avez aucun compte compatible, vous créez votre compte directement sur info-retraite.fr, avec une vérification d'identité à la clé. Prenez le réflexe de taper vous-même cette adresse dans la barre du navigateur plutôt que de cliquer sur un lien reçu.

Puisque Agirc-arrco et CNRACL passent par le même point d'entrée, vous n'avez qu'un seul compte à créer. Inutile donc de refaire la démarche séparément pour chaque caisse, puisqu'un seul compte suffit pour tout regrouper. Une erreur de débutant ici ? Ce n'est pas grave, rien n'est perdu, vous recommencez simplement l'identification.

Dossier anonymisé de correction de carrière et simulation de départ

Pour approfondir

Derrière le bouton bleu, il se passe des choses précises qui expliquent la plupart des échecs de connexion. Voici le mécanisme, et comment en sortir quand ça bloque.

Comprendre FranceConnect

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Que voit-on concrètement dans l'espace une fois connecté ?

Vous arrivez sur un tableau de bord qui résume vos régimes, votre relevé de carrière et vos éventuelles démarches en cours.

Une fois connecté, vous tombez sur un tableau de bord qui vous donne la vue d'ensemble. Chaque régime auquel vous avez cotisé y apparaît, avec le nombre de trimestres qu'il a enregistrés. Vous voyez donc d'un coup d'œil quels régimes vous ont bien comptabilisé, et lesquels méritent votre attention.

Les anomalies déjà signalées s'affichent comme des démarches en cours, avec leur date. Vous savez ainsi où en est votre demande, sans avoir à fouiller. Si vous avez relevé une erreur et l'avez fait remonter, elle reste visible ici tant qu'elle n'est pas réglée, car l'espace garde la trace de votre signalement.

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Quels documents préparer avant de faire une réclamation ?

Une réclamation sur le relevé suppose de prouver la période contestée : bulletins de paie, contrats et attestations employeur sont vos meilleures pièces.

Plus la période contestée est ancienne, plus un document d'époque devient précieux, qu'il s'agisse d'un contrat, d'un bulletin de paie ou d'une attestation d'emploi. Ce que vous envoyez fait foi, donc gardez toujours une copie de votre envoi, avec sa date. Les régimes acceptent le plus souvent un simple PDF. Si une pièce est abîmée, une photo lisible suffit.

Relevé de carrière téléchargé

Téléchargez-le et surlignez la ligne contestée avant d'ouvrir le formulaire : vous citerez la bonne période.

Bulletins de paie de la période

Idéalement le premier et le dernier bulletin de chaque emploi concerné.

Contrat de travail ou attestation employeur

Utile quand l'employeur n'existe plus ou a changé de nom.

Pièce d'identité

Nécessaire si le dossier est traité par un autre régime que le vôtre.

Coordonnées à jour

Adresse postale et e-mail : les régimes répondent par écrit.

Pour la suiteLes pièces réunies, reste à savoir comment la correction est traitée et suivie.

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Comment faire corriger une erreur et suivre le traitement ?

Vous signalez l'anomalie directement depuis votre espace : la demande part vers le régime concerné, qui vous répond par écrit dans un délai variable.

Fini le courrier recommandé qu'on espère arrivé : le signalement se fait depuis votre espace, il est horodaté et rattaché à votre dossier, donc la demande part vers le régime concerné. Vous suivez ensuite l'avancement au même endroit, sans relancer par téléphone.

Si le régime ne répond pas, la réclamation écrite prend le relais, puis la médiation de la retraite. Bon à savoir : gardez une trace de chaque échange écrit, c'est elle qui fait foi.

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Que faire après votre première connexion ?

Une fois votre relevé consulté, le travail consiste à le suivre dans le temps et à relancer ce qui reste en suspens.

Un relevé bouge à chaque déclaration d'employeur, il n'est jamais figé. Alors notez une vérification par an dans votre agenda, au même moment chaque année, pour regarder ce qui a changé. Si une démarche reste sans réponse depuis plusieurs mois, relancez par écrit en citant la date de votre premier signalement : vous gardez ainsi une trace claire de vos échanges.

Refaites aussi le point sur votre estimation à 55 ans, puis un an avant la date de départ que vous envisagez : les écarts se voient mieux à ces moments-là. Et archivez votre relevé daté. Téléchargez la version du jour et rangez-la avec vos bulletins de paie, puisque c'est ce document qui vous servira à justifier votre carrière.

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Faut-il vraiment créer son compte retraite ?

Oui : c'est le point d'entrée unique pour rassembler votre carrière, repérer les erreurs et lancer les corrections, à condition d'y revenir régulièrement.

Mon compte retraite sur info-retraite.fr regroupe les informations transmises par l'ensemble de vos régimes, y compris ceux qui disposent de leur propre portail. Vous y accédez via FranceConnect ou en créant un compte dédié, et vous consultez aussitôt vos relevés et vos démarches. Vous transformez cette consultation en suivi régulier, en comparant chaque ligne à vos souvenirs d'emploi et en archivant une version datée.

Les corrections ne se font pas toutes seules. Une anomalie se signale depuis l'espace, avec des pièces comme les bulletins de paie ou les attestations. Pour les dossiers complexes, l'entretien information retraite auprès d'un expert devient précieux. La bonne méthode est de relancer par écrit ce qui reste sans réponse et de refaire une estimation à des moments clés. Vous gardez ainsi la main sur un dossier qui évolue à chaque déclaration d'employeur.

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Questions fréquentes

Questions d’investisseurs

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